アシュタンガヨガをその動きの意味や基本のポーズ実践からじっくり学ぶ、2回連続の入門クラスを開催します。
初心者の方を対象とした気軽にトライできる内容です。ぜひこの機会にヨガをはじめてみませんか？
講師には、今年インドから帰国し、アシュタンガヨガの総本部であるThe Ashtanga Yoga Research Institute（インド、 Mysore）より、日本人3人のみの、アシュタンガヨガの正式指導者の称号、「Authorized Teacher」を受けた更科有哉氏をお迎えします。

※ご応募多数につき受付を終了いたしました。ありがとうございました。

1977年6月7日生まれ。北海道札幌市出身。
20歳で俳優を志し上京。俳優の道を歩き始めドラマ・映画・舞台・自主制作フィルムでキャリアを積み重ねる。2002年に、より深いところからの役へのアプローチのため心と体を繋ぐヨガに惹かれ、独学で始める。今年インドで、日本人3人のみの『Authorized Teacher』の称号を受ける。

更科有哉HPはこちら

世界的に注目されているテキスタイルデザイナー、梶原加奈子さんによる、ワークショップを開催します。
機織の際にできてしまう生地の耳や、少しの傷で規格外になってしまった布。これまでは捨てられる運命だった美しい布たちを集めて、世界にたった一つだけのチャームを作ります。テキスタイルをデザインするだけでなく、様々な形でその世界を表現する、梶原さんならではの素敵なワークショップをお楽しみに！

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丸の内カフェへお申し込みいただいたお名前、メールアドレス、電話番号につきましては、セミナー業務以外の使用、及びお客様から同意を得ることなく第三者に開示することはありません。

1998年多摩美術大学デザイン学部染織科卒業。㈱イッセイミヤケでテキスタイル企画を経験後、ロンドンの王立芸術大学院（RCA）テキスタイル科でマスターを取得。RCA卒業後、フリーのテキスタイルデザイナーとしてヨーロッパで活動。その後帰国し、日本の産地と共同で服地開発に積極的に取り組み、国内外のファッションとインテリアマーケットに生地を提供する。2008年　KAJIHARA DESIGN STUDIO 設立。今秋、自身がディレクションするライフスタイルブランド”gredecana(グリデカナ)”がデビュー。

「グリデカナ」HP

丸の内カフェでは、8月から12月までの毎月第1火曜日に全5回シリーズで朝のトークサロン「ベルギーブレックファスト」を開催します。毎回、ベルギーのライフスタイルに関連する様々なテーマを取り上げ、スピーカーをお迎えして楽しいトークをお届けします。出勤前のひと時、ちょっとした朝食を取りながら、ベルギーの魅力に触れるサロンを楽しんでいきませんか？

第ニ回目のゲストは、フリーランスのライター＆編集者として、暮らしまわりの書籍や雑誌等で活動する、赤木真弓と佐々木素子によるユニット「auk（オーク）」。今年6月に、オランダとベルギー・ワロン地方へ雑貨を巡る旅をしたばかりというお二人に、訪れた際にぜひ立ち寄りたいお勧めの蚤の市や、とっておきのアンティーク情報などお話頂きます。どうぞお楽しみに！

それぞれフリーランスのライター＆編集者として、暮らしまわりの書籍や雑誌等で活動する、赤木真弓と佐々木素子によるユニット。「auk（オーク）」はアイスランド語で８月という意味。旅をテーマに本や雑貨作りを行っている。著書に『オランダトラベルブック』（東京地図出版）。今年6月に、オランダとベルギー・ワロン地方へ雑貨を巡る旅をしたばかり。

国立劇場の伝統芸能シリーズセミナー。第三回目はいよいよ文楽の登場です。
近年人気が高まり、“ブーム”ともいわれている人形浄瑠璃文楽。語りものの芸能である義太夫節と、三人遣いの人形による絶妙のアンサンブルは、現代に生きる私たちにも深い感銘を与え続けています。
今回は、文楽大夫・三味線のホープ二人をゲストに招き、義太夫節の実演も交えながら文楽の奥深い世界へといざないます。

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1988年より国立劇場歌舞伎公演の制作に携わる。2004年第一制作課（歌舞伎）課長。2008年芸能部部長。現在は文芸課長も兼ね、昨年10月上演された「乱歩歌舞伎」、今年の初春歌舞伎「旭輝黄金鯱(あさひにかがやくきんのしゃちほこ)」、3月歌舞伎「金門五山桐―石川五右衛門―」などでは、制作と共に台本作成にも携わっている。

昭和５８年６月、豊竹咲大夫に入門。豊竹咲甫大夫と名乗る。昭和５９年１０月、文楽協会研究生となり、平成５年６月、国立文楽劇場で初舞台。

平成５年８月、鶴澤清治に入門、平成８年４月、文楽協会研究生となる。平成１１年３月、鶴澤清馗と名乗る。平成１１年９月、国立文楽劇場で初舞台。

昨年まで好評を博した、丸の内アートサロン「展覧会を語る」シリーズに続き今回「美術館を語る」と題して、フランス近代美術の殿堂・オルセー美術館の魅力を同美術館のドミニク・ロブスタイン氏に紹介していただきます。

パリ、セーヌ河畔にあるオルセー美術館が、廃駅となった巨大駅舎を改修して近代美術の殿堂へと生まれ変わったのは1986年のこと。現在では年間300万人、世界第8位の入場者数を誇る人気の美術館となりました。近年、日本でもオルセー美術館の展覧会が開催される機会も多く、フランス近代絵画の名品の数々を鑑賞された方も多いでしょう。

今回は、そんなオルセー美術館のコレクションの成り立ちや、展覧会の裏側、美術館内の仕事の様子など、普段なかなか聞くことのできないお話を伺います。
講師のロブスタイン氏は、オルセー美術館の「ドキュマンタリスト（美術資料担当）」として美術館内外での数多くの仕事に従事。そんなロブスタイン氏が語るオルセー美術館の魅力溢れる奥深い世界をご紹介いただだきます。

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経済学及び美術史学を修める。
1992年よりオルセー美術館情報資料室務、2008年より同館図書室長。フランス近代美術、特にサロン絵画や万博に関する著作・論文多数。また、「ドーミエ展」（パリ、2000年／サン＝ドニ、2008年）、「バスティアン・ルパージュ展」（パリ、2007年）など数多くのフランス近代画家の回顧展開催に協力・テキスト執筆。特にマネに関する展覧会としては、パリで開催した「マネ‐ベラスケス」展（2002－03年）や、三菱一号館美術館開館記念展「マネとモダン・パリ」（2010年）、そして来年オルセー美術館で開催「マネ―近代の創始者」展に参加。
オルセー美術館で直接関わった最近の仕事としては、「罪と罰」をテーマに扱って話題となった特別展(2010年)などがある。

この秋、丸の内カフェから新しいワークアウトをご紹介します。
今回ご紹介するのは、中国のK-1とも言われるスポーツ格闘技”SANDA（サンダ）”を取り入れた新しいエクササイズです。拳の握り方から一つ一つ丁寧に指導する入門編ですので初心者の方も安心してご参加いただけます。二の腕、腰回り、肩甲骨回り、内腿の筋肉を引き締めたい方に、ぜひおすすめのプログラムです。後半は、MEISO（中国武術式瞑想法）を実践してリラックスし、「You are what you eat.“日々の食べ物があなたのカラダを作っている”」をテーマに食生活のアドバイスも行います。話題のボクササイズと食生活アドバイスをあわせ、内外から「カラダの美意識改革」を実践できる貴重なワークショップに、ぜひご参加下さい。

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国際神意功連盟 神意会 日本代表、国際神意氣功武術協会 太田道場 総師範
東洋医学治療研究会特別会員、中医整体医師、東洋医学研究家
日本拳法四段、日本拳法会指導員兼審判員、食生活アドバイザー

日本拳法チャンピオンであり、アメリカのプロ散打（チャイニーズキックボクシング）でも活躍した元総合格闘家。中国で最高峰の拳法と称された「意拳（いけん）」をサンフランシスコのチャイナタウンで指導をしていた中国人の正統伝承者から、その真髄を日本人として初めて正統に伝授された太田光信創始（神意拳 太田道場 創始者）の唯一の内弟子であり後継者。アメリカから帰国後、心と体は切り離すことはできないという東洋的理論を一人でも多くの方に広めるべく、Qi Gong Fitness Studioにて、「MEISO&TANTOKO」、「伝統的スロートレーニング」、「太田式正体食法」を内包する”チーゴン”を教授し、日本人の健康や体質改善及び、女性の美に関する正しい意識改革の指導に積極的に取り組む。

現在、東京（太田道場、ゴールドジム表参道東京店他、丸の内カフェ、朝エキスポ、西武池袋コミュニティカレッジ、六本木ヒルズ）や関西地域(大阪、神戸)でイベントを開催し、その啓蒙活動を行っている。

Qi Gong Fitness Studio

敬老の日に、世界初の青いカーネーション「ムーンダスト」を使ったフラワーアレンジメントのワークショップを開催します。
講師は、雑誌等で活躍中のフラワーアーティスト細沼光則氏。世界初の青いカーネーション「ムーンダスト」は、“月のようにやわらかな包容力のある花に”との思いが込められた名前。月は豊穣、生産の特徴で、母性、やさしさ、包容力をあらわします。花言葉は【永遠の幸福】。敬老の日に、日頃の感謝の気持ちを込めて、「ムーンダスト」を贈りませんか？

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株式会社花弘 取締役営業企画室長
Hanahiroプリザーブドフラワー・アカデミー校長
Hanahiroフラワーアーティスト
Ｍ＆Ｈ株式会社取締役副社長

「花時間」（角川マガジンズ刊）他ウエディング雑誌に作品を多数掲載。イベントやスクール監修などで活躍中。また、プリザーブドフラワーを日本に紹介した第一人者として知られ、2010年1月テレビ東京「ソロモン流」出演。著書に「ウエディングの花飾り」「スタイリッシュ・ウエディング」「わたしのマリアージュ」「マリアージュブック」。共著に「プリザーブドフラワー ブーケ＆アレンジメント」（全て六耀社刊）がある。

国際共通語としての英語を通じて、国際的な相互理解と世界の人々との友好を目的として活動を続ける、日本英語交流連盟（ESUJ）による人気のプログラムを丸の内カフェで開催します。異なるジャンルのゲストスピーカーを世界各国からお迎えして、さまざまな英語でお話を伺う『English Club』。通算100回以上開催されてきた同プログラムは、国際共通語となった英語に気軽に接しながら、毎回新鮮な話題に見識を深められるのが魅力です。

急速にすすむ高齢化社会、厳しい財政事情の中で、さまざまな課題に直面している日本の医療制度。日々報じられる救急患者のたらいまわし、癌難民、長い待ち時間と流れ作業的診察、医療ミス…身近に迫るこの社会問題に解決の糸口はあるのでしょうか。
今回のスピーカー、ダイグナン氏はエコノミストであり、また大学で教鞭をとる傍ら日本の医療制度にも強い関心を持って取り組んでおられます。部外者・外国人だからこそ見える視点を大切に、母国アイルランドの例も交えながらお話いただき、皆さんでご一緒に考えて見たいと思います。昨今のメンタルヘルス、メデイカルツーリズムなどに関する調査・研究についてもご紹介いただきます。

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イタリア銀行東京オフィス駐在エコノミスト（アジア経済分析）。青山学院大学講師、テンプル大学現代アジア研究所非常勤リサーチフェロー。民間のシンクタンクである日本医療政策機構でグローバルリエゾンを務めた経験から日本の医療制度への理解と更なる関心を高める。日本アイルランド商工会議所役員。1997年より日本在住。Trinity College Dublin, College Dublin,青山学 院大学（国費外国人留学生）卒。

丸の内カフェでは、リボンレイ・ インストラクター最高位の称号を持つ、キコ・マレ先生の来日に合わせて、ワークショップを開催します。
初心者の方でも、基礎から丁寧に教わることのできる入門編。
今回はシュシュや携帯ストラップを作る二部構成でお届けします。本来レイは、魂を込めて作るハワイの神聖な祭事用アイテム。リボンレイも上手か下手かだけではなく、「気持ちを込めて作る（Aloha　Sprit）」ことが大切です。
ぜひこの機会にハワイの文化に触れてみませんか？

＊一部と二部、各回毎にお申し込みください。

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初心者の方でも、基礎から丁寧に教わることのできる入門編。
今回はシュシュや携帯ストラップを作る二部構成でお届けします。本来レイは、魂を込めて作るハワイの神聖な祭事用アイテム。リボンレイも上手か下手かだけではなく、「気持ちを込めて作る（Aloha　Sprit）」ことが大切です。
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丸の内カフェでは、BOOK EVENTとして朗読会を開催します。
本棚から飛び出した本たちが、人の手から人への手へ渡ってゆき、それぞれの人生を豊かにする通過点になったり、大切な時間を共に過ごすものであるように、そんな小さくて幸せな本の時間をお届けします。

今回は、詩人の柏木麻里さんと朗読家の岡安圭子さんをお招きし、秋の訪れを感じる詩の朗読会を開催します。秋が来るまでに、冬や春、そして夏はどんな時間だったでしょうか？それぞれの季節に思いを巡らせながら、詩人の柏木さんは自作の詩を、朗読家の岡安さんには、それぞれの季節をテーマに選んだ本を朗読して頂きます。

◆朗読する本
柏木麻里（詩人）：詩集『音楽、日の』（思潮社）『蜜の根のひびくかぎりに』（思潮社）
岡安圭子（朗読家）：立原道造『盛岡ノート』（盛岡ノート刊行委員会）、『現代詩文庫1025 立原道造詩集』（思潮社刊）

ぜひお気軽にご参加ください。

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詩人。
ドイツ・エルランゲン生まれ。慶應義塾大学大学院後期博士課程（美学美術史）満期退学。
1995年、第33回現代詩手帖賞を受賞。詩集に『音楽、日の』（思潮社、2000）、『蜜の根のひびくかぎりに』（思潮社、2008）がある他、国際芸術センター青森（2006）、東京茅場町・森岡書店（2008、2010）などで詩の展示を行う。
詩作品は海外でも紹介され、2008年に、世界40数カ国の代表的な詩人を集めたウェブサイトPoetry International Webに登場し、2009年には、スペインの文芸誌『Revista de Occidente』に「日本の４人の現代詩人」の一人として取り上げられる。出光美術館学芸員として、日本・東洋美術の展覧会企画にも携わっている。
2010年12月、茅ヶ崎の数寄屋建築「一閑」にて、詩の展示・朗読イベントを開催予定。

「Mari Kashiwagi Poetry」

トップアスリートをはじめ、監督、メディア関係者、スポーツメーカーの方々、選手たちを支える方々、スポーツに関わる学術研究者など、スポーツ界のトップをゲストにお招きして、一般社会でも活かせる成功哲学を学ぶトークサロン、「頂点」。ゲストとの対談を通じて、私たちの人生にも役立つような、様々なスキルをご紹介いただきながら、人それぞれの「頂点」の違いや、自分にとっての「頂点」が何かを認識することを学びます。

今回のゲストは、脳神経外科医の視点から水泳の北島康介選手をはじめとする一流のアスリートたちを指導し、飛躍的な成果を挙げていらっしゃる、日本大学大学院総合科学研究科教授、脳神経外科医の林成之先生です。ホストは、初回から引き続き、ソウルオリンピック・シンクロデュエット銅メダリストで、現在はメンタルトレーナーとしてもご活躍の田中ウルヴェ京さんにお務めいただきます。

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昭和14年富山県生まれ。
昭和45年日本大学大学院医学研究科博士課程修了後、マイアミ大学医学部脳神経外科、同大学救命救急センターに留学。平成元年、日本大学医学部附属板橋病院救命救急センター部長に就任以降、数多くの救急患者の治療に取り組む。その間、数々の画期的治療法を開発、特に多くの脳死寸前の患者を救った脳低温療法では世界的にその名を知られる。日本大学医学部教授、マイアミ大学脳神経外科生涯臨床教授を経て、平成18年、日本大学大学院総合科学研究科教授。最近では、脳神経外科医の視点から、水泳の北島康介選手 をはじめとする一流のアスリートたちを指導し、飛躍的な成果を挙げている。主な著書『〈勝負脳〉の鍛え方』『脳に悪い７つの習慣』。

1988年 日本大学在学中にソウル五輪シンクロデュエットで銅メダルを獲得。
91年より渡米、セントメリーズ大学大学院体育学部修士修了。
99年からはアーゴジー心理専門大学院にて認知行動療法を、2000年にはサンディエゴ大学院にてキャリアトランジションを学ぶ。89～99年日本、アメリカ、フランスナショナルコーチなどを歴任。
2001年起業。（株）MJコンテス取締役として、6事業部に携わるかたわら、プロスポーツ選手から一般まで広くメンタルトレーニングやキャリアプランニングを指導、企業研修、講演は年間200を数える。
人生をドラマチックに変えるスキルを伝授する「幸種　しあわせだね　セミナー」（3/2より開講）など、モチベーションアップに関するセミナーも数多く行う。
フリーマガジン「エキリーブル発行人」。著書、訳書多数。『「1日30秒」でできる新しい自分の作り方』は7万部のベストセラー。

丸の内カフェでは、8月から12月までの第1火曜日、全5回シリーズで朝のトークサロン「ベルギーブレックファスト」を開催します。毎回、ベルギーのライフスタイルに関連する様々なテーマを取り上げ、スピーカーをお迎えして楽しいトークをお届けします。出勤前のひと時、ちょっとした朝食を取りながら、ベルギーの魅力に触れるサロンを楽しんでいきませんか？

第3回目のテーマは“旅と写真”。
ゲストはイカロス出版の海外旅行専門誌「羅針」編集者、カメラマンとして世界中を奔走する戸部勲さんです。昨年ベルギーを訪れ、ブリュッセルとワロン地方を取材。読者が旅したくなる写真を撮るための秘訣とは？編集者としてどのような目線で旅をしているのか、またベルギーを旅した際の印象などを語っていただきます。

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20代半ばに沢木耕太郎「深夜特急」にはまり、旅を仕事にしたいと思い込む。以後、オートバイの旅行雑誌編集部、ガイドブックの制作会社を経て2006年より、イカロス出版発行の海外旅行専門誌「羅針」（現在は「羅針特選ムック」シリーズ）編集部で、海外取材に携わる。海外鉄道取材の第一人者、カメラマン／紀行作家の櫻井 寛氏を個人的に尊敬しており、その影響もあって取材では写真撮影と原稿執筆を行う。2009年9月発行の羅針特選ムック「ヨーロッパ鉄道旅行」でベルギーを訪問。そののんびりした雰囲気に魅了される。

丸の内アートサロン「展覧会を語る」は、旬な展覧会をピックアップし、美術界のエキスパートが独自の視点で語るトークイベントです。

今回の三菱一号館美術館開館記念展〈Ⅱ〉「三菱が夢見た美術館―岩崎家と三菱ゆかりのコレクション」では、19世紀末、旧三菱一号館竣工と同時期に計画されていた美術館建設計画、また三菱および岩崎家が蒐集してきた絵画や貴重な書籍等が紹介されています。本セミナーでは、本展覧会の担当学芸員 阿佐美淑子がその見どころについてお話します。

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